Autres conseils pour garder vos pieds en bonne santé après 65 ans
Vérifiez vos pieds quotidiennement
Surtout si vous souffrez de diabète, recherchez des plaies, des cloches ou une fabrication.
Faites des exercices d’étirement doux
Bougez vos chevilles en cercles, étirez vos orteils et marchez pieds nus sur des surfaces molles pour stimuler vos muscles.
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