Au bout d’un moment, on ressent la différence dans le fonctionnement de son corps. Le matin, on a moins l’impression de démarrer un moteur encrassé et plus celle de tourner la clé d’une machine qui a envie de démarrer.
Ce changement est important car le cœur se moque des arguments marketing. Ce qui compte pour lui, c’est la résistance, la souplesse et la capacité des vaisseaux sanguins à s’ouvrir et se fermer sans lutter contre une croûte minérale.
Pourquoi la vitamine D3 sans K2 peut être contre-productive
La vitamine D3 transporte le calcium dans le sang. La vitamine K2, quant à elle, indique à ce calcium où se fixer.
Sans ce deuxième signal, le système peut rapidement se dérégler. C’est comme déverser des briques sur un chantier sans plan, puis s’étonner qu’elles s’entassent dans l’allée au lieu de former un mur.
Ce rôle essentiel est rarement expliqué clairement. La vitamine D3 achemine le calcium dans la circulation sanguine ; la vitamine K2 le dirige afin qu’il contribue à la solidité des os au lieu de durcir les artères.
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